しばたまるの活動

【目標は決めるな、発信しろ!】目標を達成するために知るべき一貫性の魔力

どうも、ペコケンブロガーのしばたまるです!

皆さん、

2018年、「新年を迎えて目標をしっかり決めた」なんて人も多いんのではないでしょうか。

<strong>ペコ犬A</strong>“></div>
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大学の単位をとり終わる!
<strong>ペコ犬B</strong>“></div>
<div class=ペコ犬B
絶対に資格を取る!
<strong>ペコ犬C</strong>“></div>
<div class=ペコ犬C
今年は、彼女作る!

 

、、、あまい!

 

、、、、、あますぎる!!!!

 

、、、、、あまあますぎる!!!!

 

目標を決めるだけで留まっているだけではあまいんです!

目標は「決める」のではなく、「発信する」ことで始めて目標としての効果を発揮するんです。

そもそも「目標」とは

【目標】
行動を進めるにあたって、実現・達成をめざす水準。
出典 : http://www.daijisen.jp/

目標とは達成したい一つのチェックポイントであり、ゴールですよね!

そしてゴールに到達するために「最初にしなければいけないこと」が目標を設定して発信することです。

(今回は目標の発表する効果に絞りますが、次回、目標の設定の仕方も記事にしておきますね。)

Q.なぜ目標を発信する必要があるのか。
A.一貫性を保ちたくなるから。

なぜ、そもそも目標を発表する必要があるのでしょうか。

それは人間の心理的な特性によるものなんです!

その特性が一貫性の原理

一貫性の原理とは、「人間の一貫性を保とうとする性質」です。

一貫性?という方に意味をのせておきます↓

【一貫性】
始めから終わりまで同じ一つの方針・考えによっていること。
出典 : http://www.daijisen.jp/

唐突ですが、あなたはこんな人をどう思いますか?

<strong>ペコ犬</strong>“></div>
<div class=ペコ犬
ぼくの夢は建築家になることです!

翌日、、、

<strong>ペコ犬</strong>“></div>
<div class=ペコ犬
やっぱりお医者さんになるよ!人を助けたいんだ!

翌日、、、

<strong>ペコ犬</strong>“></div>
<div class=ペコ犬
俳優最高!俳優になる!ずっとオレの夢だったんだ!

「え?なんでそんなコロコロかわるの?」

「なんか、コイツほんとになりたいのかな?さすがに信用できない」

なんて印象をいだきますよね。

 

人は本来、

「考えていることや言っていることが実際の行動と一致しない人」

つまり、一貫性がない人を信用しない傾向にあります。

ですが逆に、

「最初から最後まで言動と行動に一貫している人」人格的にも知的にも優れていると感じます。

 

これらのことを、

著名な初期の理論家であるレオン・フェスティンガーやフリッツ・ハイダー、セオドール・ニューカムも「一貫性を保ちたいという気持ちを人間の行動を動機づける力の一つとみなす」と述べています。

つまり、

「一貫性を持たない人は信用できない」と本能的に理解しているので、

「かつての自分の言動」と「これから自分の取る行動」に矛盾なく一貫性を保ちたいという心理があなたの行動の動機になるんです。

 

ここで本題に戻ります。

「なぜ、目標を発表する必要があるのか」というと、

自分の目標を多くの人に知らせることで、他者と目標を共有することができます。

その結果、

あなたは自分の言動(発表したこと)と一貫性を保ちたくなるという状況を作り出すことができるんです。

この一貫性を保ちたいという状況が目標を達成するための行動の動機、つまり原動力になるんです。

まとめ

ここまでで、「一貫性の原理」から「目標を発表すること」の効果を知ることができたと思います。

どうせなら、目標を決めるだけでなく、発表して自分の行動の原動力に変えてしまいませんか?

僕自身も、Twitterのヘッダーでこんな目標を掲げています↓

これはぼくの将来の目標です!

<strong>ペコ犬</strong>“></div>
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うわ、世界一って、、、絶対無理でしょ、、、
<strong>ペコ犬</strong>“></div>
<div class=ペコ犬
こんなに大きく出て止めてたらダサいよねw

なんて思う人もいるかもしれません。

というかそれでいいんです!

僕自身、街のど真ん中で「一番」を掲げて目標を発表して、わざわざ衣装まで作ってます。

ここまですれば、

ぼくの心理には「一貫性を保ちたい」という気持ちが強く働き、ぼくの行動力の原動力になるのはわかりますよね。

 

ということで、この記事を通して今年の目標も宣言させていただきます。

<strong>しばたまる</strong>“></div>
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ぜひ、自分の目標を決めるだけでなく、自分の目標を発信(アウトプット)してはいかがでしょうか。

もし、発信に少し抵抗があるのであれば紙に書くだけでも構いません!

その行為が、あなたの目標を叶えるために行動の原動力になりますよ!

 

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ABOUT ME
しばたまる
人間を家具にすることが趣味です。世の中は便利なモノで溢れてるので「無駄な家具」を考えてます。